Paola e Chiara a presto, a prestissimo.

paolachiaraPaola e Chiara ma dove state quando ritornate, ma perché ve ne siete andate tra tanti cantanti che meriterebbero di lasciare propri voi ve ne  siete andate, ma vi rendete conto che avete lasciato un vuoto nel panorama della musica italiana. Manca la vostra freschezza, l’eleganza, la classe dei vostri movimenti oltre alla vostra talentuosa vocalità. Siete uniche insostituibili, inimitabili nessuna potrà colmare il vostro spazio ogni volta che ho voglia di mettermi un po’ su ascolto i vostri freschissimi video, pieni di colori e originalità che mi mettono  subito su, più della caffeina di una tazza di caffè. E oltre ad essere brave siete anche carine  un binomio perfetto difficile da trovarsi oggi. La vostra sicurezza nell’intonare difficili canzoni e proporre degli incantevoli falsetti sono certamente indici di preparazione artistica, insomma di chi di gavetta ne ha fatta tanta prima di arrivare al meritato successo. Quando tornate è passato già parecchio tempo, non trovate. Due sorelle tante uguali così diverse, solari,incantevoli  bionda e mora.Catturaei2

Voi non potete dividervi non sarebbe la stessa cosa due single non formerebbe mai il duo Paola e Chiara.     Due sorelle non possono mai lasciarsi, parlatevi, discutete, scapigliatevi , se volete, ma tornate assieme, ve lo chiede il vostro pubblico che ha ancora tanto bisogno di sentire la vostra voce insieme alla vostra contagiosa solarità che lascia un senso di benessere davvero indescrivibile. Insomma ci mancate tanto. Auspichiamo noi tutto un presto ritorno nel mondo della musica, magari già ci state pensando io  credo che voi meritiate un successo internazionale avete tutte le carte in regola, esperienza, bravura, voce, originalità e teatralità, in breve siete fantastiche. Pertanto dovete pensare un ritorno alla grande perché al mio avviso in Italia siete sempre state sottovalutate rispetto a quello che esprimete e i vostri brani erano sempre più avanti del momento e pertanto per molti siete state considerate erroneamente delle cantanti di nicchia e non del grande pubblico. A un prestissimo ritorno.

RILASSAMENTO CON I COLORI

RILASSAMENTO CON I COLORI

Rosso:rilassa il corpo fisico download (7)

Arancione : emozioni diventano serenetulipani-arancioni-203171

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ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)

ASMR  è un tecnica  di rilassamento guidata che  allontana l’ansia e  ti aiuta a dormire.  Questo metodo   vale per   molti ma non per tutti.  ASMR  è  l’abbreviazione  Autonomous   Sensory  Meridian  Response   è conosciuta con questa sigla  perché si è sviluppata per  prima in America , in italiano si  traduce in “ risposta autonoma del  meridiano sensoriale” . Una  voce  dolce   e suadente  ti chiede  ,per  liberare  ansia, paure, stress e  insonnia , di concentrarti inizialmente   sul  respiro che deve essere lento e profondo, poi  piano piano un misto di suoni   e sussurri ti accompagnano  in un oasi di pace e tranquillità  attraverso un  lento e progressivo  rilassamento. Il  soffio nelle orecchie lo strofinio delle mani, il ticchettare delle unghie su tavolo , i  cubettini   di legno che si toccano , la campana tibetana   l’ accensione e spegnimento  dei fiammiferi   sono solo alcuni suoni che  si ascoltano nei  video ASMR   un vero e proprio massaggio al  cervello che produce  una sensazione di rilassamento , che libera dall’ansia favorendo il sonno. Purtroppo dopo aver visto e sentito  alcune volte lo stesso  video la magia sembra svanire e si ha la necessità di trovare altri filmati per rilassarsi di nuovo con la stessa profondità.Fortunatamente su You Tube ci sono persone in genere donne che producono diversi video ASMR periodicamente. Tra queste sicuramente tra le più rappresentative del genere sono  Hermetic Kitten e Diana Dew qui  sotto troverete  i links  di uno dei loro video più visti.

 

Dubai Tour HD

Dubai la città delle meraviglie del divertimento, del mare, luogo magico con opere di architetture straordinarie, città del futuro illuminata dai tanti grattacieli ,attenti al benessere dei propri cittadini e visitatori, la città da visitare almeno una volta nella vita.

Stato di benessere

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Voglio aiutarti a sintonizzarti sul tuo ritmo naturale del benessere. La cosa più bella che puoi fare attualmente al tuo corpo è concedergli il rilascio graduale della sua resistenza. Il tuo corpo fisico in assenza di resistenza ritrova il suo stato naturale di assoluto benessere. Se ti focalizzi su pensieri che ti fanno stare bene permetti alle tue cellule di tornare allo stato originario di naturale equilibrio per collegarti all’energia tremenda della tua fonte interna. Inspiri- espiri Le cellule del tuo corpo sono coordinate dalla tua fonte e hanno il potere di trovare il proprio equilibrio in qualunque momento . Inspiri – espiri Quando ti rilassi con il respiro e ti lasci andare ti sarà facile mantenere il tuo corpo in uno stato di benessere e gli eventuali disturbi che soffri da qualche tempo si ridurranno progressivamente e il fisico reagirà molto velocemente alla assenza di resistenza che provi quando respiri. Ogni corpo fisico può ritornare al suo stato naturale di benessere . Il tuo corpo è legato al tuo pensiero e rilasciare la resistenza comporterà un cambiamento positivo e mentre ascolti e respiri sintonizzati sulla frequenza naturale del benessere che ti guiderà verso comportamenti benefici e cose meravigliose ti accadranno. Più sei sereno meno manifesterai forme di resistenza e mentre respiri il tuo allineamento con il benessere si fa ogni giorno più forte in una atmosfera priva di resistenza alimenterai la chiarezza e la vita cambia positivamente. In base al contenuto dei pensieri il tuo corpo reagisce e in questo momento in questo luogo il tuo corpo ne sta traendo beneficio. Inspira e espira. La vita deve essere piacevole è in grado di soddisfare i tuoi sogni . Ai fatto tutto alla perfezione il benessere fisico sta arrivando Rilassati