La dieta chetogenica è un regime alimentare molto basso in carboidrati, moderato in proteine e alto in grassi che mira a indurre uno stato di chetosi nel corpo. In questo stato, il corpo brucia grassi per produrre chetoni come fonte di energia invece di carboidrati. Continua a leggere “Alimenti permessi e vietati sulla dieta chetogenica”→