Tag: forza

MMA CONOR MCGREGOR vs NATE DIAZ 2

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 Così come programmato nella arena di Las Vegas questa notte si  è svolto per UFC 202 il match tanto atteso  Conor McGregor vs Nate Diaz numero  2. Alla fine vince McGregor,grazie  ai punti accumulati nelle prime riprese, dove il macth si è svolto sul terreno favorevole McGregor all’impiedi.Certo se ci fosse stata ancora una ripresa, perchè alla fine l’incontro   si era messo tutto a favore di Nate Diaz. Comunque McGregor ha dimostrato inanzitutto di aver preparato per bene questo incontro e  questa volta ha  dosato durante  tutto l’incontro le prorie forze  anche se alla fine  Nate ha dimostrato di  avere più energie di McGregor. Ma comunque la vendetta si è consumata adesso bisognerà attendere un  terzo incontro per stabilire veramente chi è il più forte in questa categoria welter considerato che McGregor ha perso contro Nate nel marzo scorso.

 

Lamborghini Gallardo

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La Lamborghini Gallardo uscita di produzione nel 2013 dopo aver prodotto più di 14.000 vetture  in versioni  Coupé e Spider sostituita dal modello Huracán, rappresenta ancora oggi il modello più venduto della casa di Sant’Agata Bolognese dove appunto si producono le Lamborghini.  La prima versione fu lanciata sul mercato internazionale nel 2003 poi ci sono state altre versioni sia coupé sia spider a migliorare già un’autovettura eccellente. Addirittura per questa vettura è stato creato il programma ad personam, dove ogni cliente poteva dare i propri input per costruire una Lamborghini in base ai propri gusti e stile. L’ultimo modello assemblato è stato una Gallardo LP 570-4 Spyder Performante in colore Rosso Mars costruita su specifica ordinazione di un collezionista. Come nella tradizione Gallardo è un nome di una razza di un toro e la casa bolognese di produzione delle Lamborghini è identificata anche come la Casa del Toro. Con la Gallardo la Casa del Toro, dalle 250 di autovetture di alte prestazioni che produceva mediamente ogni anno, è passata ha produrre più di 2000 supercar l’anno con  un balzo davvero notevole. Lamborghini-Gallardo-LP-570-4-Superleggera-6Le caratteristiche peculiari delle Lamborghini sono il design e la leggerezza del telaio con  eccezionali caratteristiche aerodinamiche. Questi sono i punti di forza  che con il modello Gallardo hanno avuto la massima rappresentazione. Inoltre un motore a dieci cilindri aspirato capace di girare a regimi altissimi un nuovo sistema e-gear robotizzato e sequenziale e straordinarie doti di maneggevolezza e sicurezza garantite dalla trazione integrale permanente hanno completato l’assemblaggio di questa inimitabile supercar.

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Dal 2003 al 20013 ci sono avute diverse versioni della Gallardo come Gallardo Superleggera con 100 chili in meno rispetto alla versione serie; Gallardo LP 560-4 con quattro ruote motrici; Gallardo LP 550-2 Valentino Balboni Questa versione porta il nome del più famoso e importante collaudatore della casa di Sant’Agata; Gallardo LP 570-4 Superleggera erede della precedente “Gallardo Superleggera”, rappresenta un’evoluzione della LP 560-4. Grazie al largo uso della fibra di carbonio il peso è sceso a 1340 kg, con un conseguente aumento delle prestazioni; questa vettura, infatti, scatta da 0 a 100 km/h in 3,4 secondi, da 0 a 200 km/h in 10,2 secondi ed ha una velocità massima di 325 km/h.

Sentite il motore come canta.

Lamborghini Aventador

Aiuto voglio dormire

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Dormire le ore necessarie la notte per risvegliarsi belli riposati  per rendere al meglio su  tutto quello che bisogna affrontare   con la giusta grinta e consapevolezza diventa sempre più difficile soprattutto perché la sera il nostro cervello è intasato da tanti pensieri che non ci permettono di distaccarci prontamente da tutto ciò che è successo durante la giornata o nei giorni precedenti. Magari perché non avendo fatto le dovute riflessioni non abbiamo trovato una giusta soluzione a un problema o  semplicemente non abbiamo affrontato una certa situazione con la giusta concretezza e tempestività. Tutto questo ci fa sentire male e si accumulano inconsciamente stress e ansia e dolore fisico , cresce anche la stanchezza ma purtroppo non si riesce a prendere sonno. Quando ci troviamo in questa situazione, dobbiamo avere la modestia di fare uno stop e dobbiamo rilassarci e non aver vergogna di chiedere aiuto,per non scappare difronte a certe situazioni che possono capitare di nuovo e che richiedono tutta la nostra forza e tranquillità per essere affrontate. Il sonno è un elemento fondamentale della buona salute. Dormire poco e male causa affaticamento, indebolimento delle capacità cognitive e in generale una riduzione della qualità della vita.I trattamenti per l’insonnia non mancano di certo, fra le strategie possibili troviamo i rimedi naturali, le terapie alternative, le terapie cognitivo- conportamentali alcuni medicinali da banco e i sonniferi. Tra le terapie alternative troviamo la meditazione .Diverse forme di meditazione comportano un buon numero di benefici per la salute . I vantaggi sono così numerosi che forse sarebbe il caso di inserire la meditazione,con attività fisica e una buona dieta,fra gli strumenti che garantiscono una salute perfetta a lungo termine. Tra le meditazioni più facili da apprendere e nello stesso tempo efficace per rilassarsi e  prendere sonno è quella basata sul respiro.  Seguite  questo  video che può certemente  aiutarvi  a rilassarvi  e prendere sonno.